Volhouden

DAT IS ECHT WAT VOOR STERVELINGEN, ging de Dood verder. ZE HEBBEN MAAR EEN PAAR JAAR IN DEZE WERELD EN DAN VERGOOIEN ZE DIE ALLEMAAL DOOR HET ZICH INGEWIKKELD TE MAKEN. VERBIJSTEREND.

― Terry Pratchett, Dunne Hein (1987)

‘Sinds een paar maand wandel ik iedere dag minstens 13.000 stappen,’ ging Frans verder. ‘Geen 10.000 zoals de meeste denken te moeten doen. Dat is ooit bedacht door de Japanners. Maar zij eten niet zo veel als wij en dus moeten wij meer wandelen. Het gevolg is dat ik nu ook mijn calorieën tel. Iedere dag mag ik 2.100 kilocalorieën opeten.’

‘Hoe houd je dat vol?’ vroeg ik hem.

‘Moeilijk is dat niet hoor. Wanneer ik bijvoorbeeld eens een zak chips te veel eet compenseer ik dat de dagen erna wel. Ik bekijk dat gemiddeld per week zodat ik eventuele buitensporigheden kan goedmaken. Ik wil ook niet overdrijven. Vroeger ging ik fitnessen, maar dat hield ik niet vol.’

‘Ik bedoelde eigenlijk dat tellen’, terwijl mijn gedachten influisterden om deze avond misschien een slaatje te eten.

Geef een reactie

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.